چطور دندان های زیبا داشته باشیم؟ بهترین روش زیبایی دندان

حفظ زیبایی و سلامت دندانها نه تنها اعتماد به نفس شما را افزایش میدهد که باعث میشود لبخند زیباتری داشته باشید. بهترین روش زیبایی دندان، مسواک زدن و مراجعه منظم به دندانپزشکی است. به محض مشاهده اولین نشانههای خرابی و پوسیدگی در دندانها باید برای درمان آنها اقدام کنید. علاوه بر این با استفاده از روشهای زیر میتوانید زیبایی دندانها و لبخند خود را بیشتر کنید.
فهرست عناوین
اهمیت توجه به زیبایی دندان
توجه به زیبایی دندانها هم در زیبایی و هم در سلامت افراد تاثیر میگذارد. یکی از عوامل بسیار مهم در افزایش اعتماد به نفس، داشتن دندانهایی زیبا است. زمانی که صحبت از زیبایی دندانها به میان میآید، بیشتر از همه میتوان متوجه سبک زندگی سالم فرد شد.
بهترین روش زیبایی دندان، داشتن یک روتین سلامت است. به این معنا که دندانهای خود را چند بار در طول روز مسواک کنید، نخ دندان بکشید و حتما به دندانپزشک مراجعه کنید. برطرف کردن مشکلاتی مانند پوسیدگی دندان، بیماریهای لثه و حتی اصلاح طرح لبخند همگی از مزایای مراجعه منظم به دندانپزشک است.
خدمات زیبایی دندان
خدمات زیبایی دندان شامل مجموعهای از روشها و تکنیکها بوده که به کمک آن، ظاهر دندانها بهبود پیدا میکند. با توجه به اینکه به کدام مرکز و دندانپزشک مراجعه کرده باشید، همه یا بخشی از خدمات زیر را دریافت میکنید:
- ارتودنسی
- جرم گیری
- بلیچینگ
- کامپوزیت
- لمینت
- روکش دندان
- ایمپلنت
- جراحی لثه
- کاشت نگین دندان
ارتودنسی
در ارتودنسی نحوه چینش دندانها طوری تغییر میکند که ترتیب قرار گیری و فرم دندانها مرتب و منظم شود. به همین خاطر ارتودنسی یکی از محبوبترین روشها برای اصلاح طرح لبخند است.
ارتودنسی به روشهای مختلفی انجام میشود که متخصص با توجه به شرایط دندانها و روش درمانی، آن را انتخاب میکند. بریس فلزی ثابت، لینگوال و الاینر شفاف تعدادی از روشهای ارتودنسی محسوب میشوند.
جرم گیری
جرم گیری دندان یکی دیگر از بهترین روش زیبایی دندان است که باعث از بین رفتن پلاکهای دندانی میشود. در جرم گیری، همه دندانها بعد از معاینه شدن با استفاده از دستگاه تمیز میشوند.
فرآیند جرم گیری به صورت دستی یا با استفاده از دستگاه اولتراسونیک انجام میشود اما در هر دو صورت، هدف آن تمیز کردن دندانها از جرم و پلاک است. در نتیجه دندانهای طبیعی شما درخشندگی خاصی پیدا میکنند.
بلیچینگ
بلیچینگ به معنای سفید کردن بوده و در دندانپزشکی برای سفید کردن دندانها استفاده میشود. دندانها در طول زمان به دلیل نوشیدنیها و مواد غذایی تغییر رنگ میدهد. با استفاده از بلیچینگ دندانهای زرد شده، مجددا سفید میشوند. بلیچینگ را میتوان بهترین روش زیبایی دندان در خانه و در کلینیک دندانپزشکی نام برد.
کامپوزیت
از دیگر روشهای پیشنهادی برای اصلاح طرح لبخند، کامپوزیت است. کامپوزیت دندان روشی برای ترمیم شکستگی و ترک دندانها است. از طرفی به کمک آن میتوان فرم، اندازه و رنگ دندانها را تغییر داد.
کامپوزیت مادهای از جنس رزین بوده که بعد از فرمدهی روی دندانها با اشعه خشک میشود. در نتیجه هنگام صحبت کردن یا لبخند زدن، دندانهای شما ظاهری یکسان و مرتب خواهند داشت.
لمینت
لمینت دندان روشی مشابه کامپوزیت و با همان کارکرد است. از لحاظ نتیجه نهایی این دو روش بسیار مشابه یکدیگر هستند اما عملکرد متفاوتی دارند. لمینت پوسته نازک سرامیکی بوده که برای چسبیدن، باید کمی سطح دندانها تراشیده شود. به همین دلیل طول عمر لمینت و همچنین هزینه آن بیشتر است.
روکش دندان
روکش دندان به لایه یا کلاهک محافظی گفته می شود که روی دندانهای پوسیده و شکسته قرار میگیرد تا ظاهر و عملکرد آن بهبود پیدا کند. روکش دندان روی دندان اصلی چسبانده میشود و علاوه بر زیبایی ظاهری دندان، مانع از ریزش مواد پرکننده دندان خواهد شد. روکش مرسومترین و بهترین روش زیبایی دندان محسوب میشود.
ایمپلنت
افرادی که دندانهای خود را از دست دادهاند میتوانند با استفاده از ایمپلنت آن دندان را جایگزین کنند. در ایمپلنت، پایهای فلزی به فک پیچ میشود و دندان روی آن قرار میگیرد. جنس پایه ایمپلنت با بدن انسان سازگاری داشته و میتواند به صورت دائمی داخل فک قرار بگیرد.
جراحی لثه
جراحی لثه زمانی لازم است که لثهها درگیر التهاب و بیماریهای شدید مانند پریودنتیت هستند. در این حالت عفونتهای عمیق لثه برطرف شده و فضای بین لثه و دندان کاهش پیدا میکند. بنابراین نه تنها روشی درمانی که راهی برای اصلاح طرح لبخند به شمار میرود.
کاشن نگین دندان
در کاشت نگین دندان، قطعات کوچک کریستال روی یک یا چند دندان نصب میشود. نگین موردنظر با استفاده از چسب مخصوص روی دندانها قرار گرفته و هنگام لبخند زدن یا صحبت کردن، تلالویی از خود نشان میدهد.
زیبایی دندان در خانه
روشهای مختلفی برای زیبایی دندانها در خانه وجود دارد. اگر شما بودجه و زمان کافی برای مراجعه به دندانپزشک ندارید، میتوانید روشهای زیر را در خانه انجام دهید تا دندانهایی زیبا و تمیز داشته باشید:
- مسواک زدن به صورت منظم
- استفاده روزانه از نخ دندان
- شستشوی دهان با دهانشویه
- مصرف سبزیجات
- غرغره آب و نمک
- کاهش مصرف خوراکیهای قندی
- کاهش مصرف نوشیدنیهای کافئیندار
- دوری از سیگار و مواد مخدر
- نوشیدن آب کافی
- مسواک زدن زبان
- مصرف مداوم لبنیات
با توجه به اینکه تمام روش های دندانپزشکی هزینهبر هستند، توصیه ما به شما استفاده از بهترین روش زیبایی دندان در خانه است؛ به این صورت که مسواک زدن و نخ دندان کشیدن را به طور مرتب انجام دهید. بعد از خوردن مواد غذایی شیرین و همچنین نوشیدنیهای رنگی حتما دندانها را مسواک بزنید تا سفید و تمیز شوند. علاوه بر این، مراجعه به دندانپزشک را در اولویت برنامههای خود قرار دهید.